朝から少し雨が降っていたのだけど、涼しいし散歩したいな、とてくてく仕事前にお散歩。
そろそろ走りたいなー
なんて思いながらも、このところしっかり膝を休めてきたおかげでここまで膝の痛みが引いてきたので、無理しない方が良いことはよく理解してる。
そんなわけでゆっくり膝の調子をみながらお散歩。お散歩にはほんとにちょうど良い気温とパラパラ雨で気持ち良い。
散歩終わりにはラーゴによって、前から気になっていた栗まんじゅうを購入。もちろんきっかけはちいかわ。
帰ってからおやつかわりに長女と半分こして食べたけど美味しかった。
↑購入した栗まんじゅう。綺麗な栗まんじゅうで、見た目からしてほんとに美味しそう、食べてももちろん美味しい。
仕事は今日はいろいろとあったのだけど、仕事終わりに1キロだけジョグをして、少し気が晴れたのでまあよしとしよう。少し走った感じ、膝はほぼ回復しているのを改めて実感できて嬉しかった。久しぶりにはくホカのクリフトン11もやっぱ走りやすいなと改めて実感。
さて、明日も控えめにして、2キロか3キロほどだけ走って膝の様子見するかな。もうしばらく焦らず様子見しよう。
