今日も朝からランニング。
若干曇っていたのでちょうど良いかなと、いつもの日陰多めのコースから日差し強めの好きなコースに変えてみたのだけど、途中から日差しが強くなり、辛くなる。
が、なんとか走り切る。5キロほどをジョグ。
そしてその足で気になっていたラーメン屋へ。
以前の僕ならこんなこと絶対しなかったのだけど、最近、走った後のカロリー摂取が不足しているな、というのを気にしていて、それが理由の朝ラー。
普段はおにぎりを食べたりして体作りをしてるのだけど、ふと、
これ、消費したカロリー分補うのにたまにはラーメンとかでもいいのでは？
というのを思うようになった。
そして今日はそれをついに実行。
ちなみに行ったラーメン屋は以下。
中華そば 金細工師
https://maps.app.goo.gl/MjBiHjYpqtc1ZHfX7?g_st=ic
中華そば屋と聞いていたので、想像してたラーメンとは違ったけど、それは関係なく美味しいラーメンで満足した。ランニング帰りということで、スマホ持っておらず写真が撮れず、無念。
ランニングをはじめてからというもの、いろいろと生活が変わってきた。
ランニングする前だと、朝ラーメンするなんて絶対なかった。しかも朝ランしたあとに、朝ラーメンするなんて信じられない。けど今日それをした。変わったな僕も。
我ながら楽しい日を過ごせた。やりたいことをするというのは大事。
良い日だった。
明日のお休みも楽しもう。
↑夜ご飯は出前館でデリバリー。浜木綿でデリバリーしたのだけど、子供向けのお子様キャラ点心セットがかわいくて長女が喜んでいた様子。次女氏の調子が悪く、夜ご飯の用意をするのがちょっと辛かったので、うまいことサボりつつ良い夜ご飯になって助かった。
